Начало...
spoil_chaild
spoil_chaild

Приветик всем ! Мне 38 лет. Я инструктор по бодифлексу. Расскажу кратенько свою историю. Первый раз наткнулась на книгу "Великолепная фигура за 15 минут в день" в 2004 г, имея 3-летнюю дочь, 80 кг живого веса и неутешительный диагноз - фмбромиома... Заинтересовало больше оздоровление, чем похудение. Занималась каждый вечер в течении примерно полугода. Стала 65 кг, чувствовала себя великолепно, сменила работу, и... перестала заниматься. И вес и объемы оставались неизменными на протяжении еще пары лет, особых диет я не соблюдала, правда работа была нервная smile...  В феврале 2006 поняла, что беременна. На прием к врачу шла ни жива ни мертва, так как фибромиома могла помешать нормальному течению беременности, а беременность могла спровоцировать рост опухоли... Можете представить мое удивление и просто безграничное счастье когда мне сказали, что никакой фибромиомы НЕТ!!! Моя эйфория длилась примерно года три... И вот, имея уже двух деток (девочку и мальчика), как-то поднабрала я объемчиков и килограмчиков. Пошли с мужем на новый год платье покупать - а я ни во что приличное не влажу... Расстроилась я сильно smile ...  и вспомнила про бодифлекс. Подключив кашную программу Лисси Муссы, занимаясь два раза в день по 25 минут я постройнела с марта по июнь на 20 (!) кг. - с 90 до 70. С июня по октябрь уже практически без всяких диет, просто занимаясь два раза в день - еще на 7 кг. Когда я в сентябре привела дочь в школу (в 3 класс) родители меня не узнавали, а когда узнавали были просто в восторге от таких метаморфоз... и стали просить с ними позаниматься. А потом их знакомые и знакомые знакомых... Вот так у меня бодифлекс превратился в источник дохода... Продолжаю заниматься по два раза в день, хочу постройнеть еще на 8 кг, и подтянуть объемы до идеала.  Буду рада завести друзей и единомышленников smile!

Сейчас попробую вставить фотки "ДО" и "ПОСЛЕ"
Не получается! Буду разбираться...


?

Log in